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書籍名稱:不只小確幸,還要小確「善」!
登 錄 號:1108958
ISBN 號:9789865613884
書籍作者:奧莉‧瓦巴
上架時間:2019/5/13 下午 03:02:51
出 版 社:橡樹林
查詢館藏

科學研究證實,「做好事」是一劑萬能良藥,
能舒緩生活壓力、延年益壽,可保持心情愉快、帶來幸福!
更能改變命運、翻轉人生!


 在YouTube影片「愛會傳遞」(Kindness Boomerang)中,從第一個人開始的微小善念,就像漣漪一樣層層擴散,影響且幫助到更多人,而這份善念最後竟是回到開始的人身上──就像畫一個圓,最終又回到最初的起點,圈起眾人微小確切的愛、讓好能量流動其中,為每一個人帶來心的溫暖與富有。

 這部影片在網路上引起偌大迴響,全球已逾三千萬人點閱觀看!而本書正是影片精神的延續及美好善意的最佳體現!編導影片的「愛的傳遞」(Life Vest Inside)組織創辦人,也就是本書作者奧莉‧瓦巴(Orly Wahba),在書中分享了十二種主題、共三百六十五則日常善行及心靈處方,伴隨著鼓舞人心的引言,幫助我們將善行融入生活中。

 每一天都有一項善行,每一天都能日行一善──你可以依序進行,或者任意翻頁;或是閱讀那些自己認為最有意義的善行,並且跟其他人分享;也可以將這本書當成日常事務,或者只是不時地拿起來看一看都好。總之,做就對了!實踐書裡每一件微小的善,無論會發生什麼事,一切都將朝好的方向改變!

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